Buah dari Physalis peruviana Amerika Selatan khususnya menjadi semakin populer di negara ini. Buah beri umumnya dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan. Tapi bisakah mereka juga tidak cocok? Anda akan mengetahuinya di artikel ini.
Apakah Physalis menyebabkan intoleransi atau alergi?
Sejauh ini belum diketahui bahwa buah Physalis yang matang menyebabkan intoleransi atau alergi. Namun, buah beri yang masih mentah bisa menimbulkan gejala yang tidak menyenangkan. Anda juga sebaiknya tidak memakan buah bunga lentera. Semua bagian lain dari tanaman Physalis umumnya dianggap tidak cocok.
Physalis mana yang tidak kompatibel?
Satu-satunya hal yang pasti adalah, kecuali buah yang matang, semua bagian tanaman dari semua spesies Physalis tidak cocok karena beracun. Selain itu, kami menyarankan untuk tidak memakanberi dari Physalis alkekengi, yang lebih dikenal sebagai bunga lentera Cina. Meskipun tidak ada bukti jelas mengenai intoleransinya, ketidaknyamanan ringan kadang-kadang dilaporkan setelah dikonsumsi.
Bagaimana hal ini terlihat jika Physalis tidak kompatibel?
Jika Physalis tidak dapat ditoleransi, Anda akan melihat hal ini dalam banyak kasus karenaMasalah gastrointestinal. Gejala khasnya meliputi kram perut, diare, dan muntah.
Catatan: Physalis tidak dapat ditoleransi jika mengandung terlalu banyakSolanine. Ini adalah alkaloid beracun, proporsinya bahkan lebih tinggi pada buah tanaman nightshade yang masih mentah.
Physalis mana yang kompatibel?
Buah matang dari spesies Physalis berikut umumnya dapat ditoleransi dengan baik:
- Andean berry/Cape gooseberry (Physalis peruviana)
- Ceri nanas/ceri bumi (Physalis pruinosa)
- Tomatillo/physalis biru (Physalis ixocarpa)
- Tomat stroberi (Physalis philadelphica)
Ngomong-ngomong: Di negara ini kita sangat familiar dengan buah Andean berry, yang memiliki ciri khas rasa oranye terang dan manis dan asam.
Kiat
Jangan makan terlalu banyak physalis matang sekaligus
Buah Physalis yang matang seringkali masih mengandung residu alkaloid solanin. Oleh karena itu, disarankan untuk menikmati buah beri dalam jumlah sedang. Jika Anda makan terlalu banyak sekaligus, Anda mungkin mengalami ketidaknyamanan gastrointestinal ringan. Jadi batasi diri Anda dengan porsi yang lebih kecil, sekitar segenggam.
