Semua bunga passionflower, bahasa Latin passiflora, termasuk dalam famili tumbuhan besar dari keluarga passionflower, yang sebagian besar berasal dari daerah tropis dan subtropis di Amerika Tengah dan Selatan. Tanaman merambat tidak hanya mempesona dengan bunganya yang sangat indah, beberapa spesies juga menghasilkan buah yang dapat dimakan, sedangkan bunga markisa tertentu, yang juga dibudidayakan sebagai tanaman hias, telah digunakan sebagai tanaman obat selama ribuan tahun. Di negeri ini, obat alaminya tersedia dengan nama “ramuan bunga markisa”.
Bunga gairah digunakan untuk apa dan bahan apa saja yang ada di dalamnya?
Ramuan bunga gairah berasal dari spesies tumbuhan Passiflora incarnata dan secara tradisional digunakan untuk mengobati rasa gugup, gangguan tidur, dan kegelisahan. Bahan-bahannya antara lain flavonoid, kumarin, asam amino, dan minyak atsiri. Kemungkinan penerapannya meliputi teh, ekstrak cair dan kering serta tablet dan kapsul.
Ramuan bunga gairah selalu berasal dari Passiflora incarnata
Bertentangan dengan informasi yang salah ditemukan di beberapa situs web dan paket, ramuan bunga gairah tidak dapat diperoleh dari semua spesies Passiflora. Bunga gairah bukanlah satu jenis bunga, melainkan sebuah keluarga besar dengan lebih dari 500 spesies yang sangat berbeda. Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh mencoba teh yang dibuat dari bunga markisa lokal Anda, karena beberapa passiflora beracun. Memakannya dapat menyebabkan reaksi fisik yang tidak menyenangkan atau menyakitkan. Ramuan passionflower selalu berasal dari spesies Passiflora incarnata, passionflower berwarna daging. Tanaman ini berasal dari Amerika Serikat bagian tenggara dan juga menghasilkan buah yang dapat dimakan. Pada tahun 2011, Passiflora incarnata terpilih sebagai “Tanaman Obat Terbaik Tahun Ini”.
Efek dan area penerapan tradisional
P. incarnata telah digunakan oleh penduduk asli Amerika Utara selama ribuan tahun baik sebagai tanaman pangan maupun obat, sebagaimana dibuktikan oleh berbagai temuan arkeologis dan laporan dari penakluk Eropa dari abad ke-16 dan ke-17. Tidak hanya buahnya yang rasanya agak asam saja yang dimakan, tetapi juga daun dan pucuk mudanya. Namun masyarakat adat lebih menggunakan akarnya daripada ramuannya sebagai obat. Area penerapan tradisional cukup luas, meskipun kemungkinan penggunaannya saat ini hampir secara eksklusif terbatas pada pengobatan naturopati untuk kegelisahan, gangguan tidur, dan kegelisahan saraf. Meskipun penggunaan bunga markisa telah didokumentasikan selama ribuan tahun, penelitian ilmiah dan klinis modern yang membuktikan keefektifan obat tersebut masih belum ada.
Bahan
Ramuan bunga markisa mengandung banyak bahan, diantaranya
- Flavonoid seperti isovitexin dan isoorientin
- Kumarin dan turunan kumarin (umbelliferone dan scopolentin)
- asam amino esensial
- Minyak atsiri
Ramuan bunga markisa juga berulang kali menjadi berita utama karena kontaminasi aflatoksin.
Aplikasi ramuan passionflower
Ramuan bunga markisa dapat digunakan baik sebagai teh atau infus, dalam bentuk ekstrak cair atau kering dan sebagai tablet atau kapsul. Produk medis jadi jarang hanya mengandung ramuan bunga markisa, tetapi biasanya campuran. Secara khusus, kombinasi dengan St. John's wort, valerian, hop, atau lemon balm telah terbukti bermanfaat, karena herba Passiflorae sering kali dapat melengkapi atau bahkan meningkatkan efeknya.
Siapkan teh dari ramuan passionflower
Untuk infus herba passionflower kering, Anda memerlukan satu sendok teh herba Passiflorae yang dicincang halus, lalu tuangkan air mendidih terlebih dahulu, diamkan selama kurang lebih 10 menit lalu saring melalui saringan teh. Untuk rasa yang lebih enak, teh bisa dimaniskan dengan sedikit madu. Minumlah dua hingga maksimal tiga cangkir sepanjang hari atau, jika Anda sulit tidur, satu hingga dua cangkir langsung sebelum tertidur. Ramuan bunga markisa yang telah dikeringkan dengan baik sebaiknya disimpan di tempat sejuk dan gelap dan digunakan dalam waktu tiga hingga maksimal enam bulan.
Efek samping dan kontraindikasi
Efek samping atau interaksi belum diketahui, setidaknya untuk infus murni herbal Passiflorae. Tentu saja keadaannya terlihat berbeda dengan berbagai kombinasi sediaan dan ekstrak dosis tinggi. Herba Passiflorae dosis tinggi dapat menyebabkan kebalikan dari apa yang sebenarnya diterima dan menyebabkan gangguan tidur, peningkatan keringat, sakit kepala, dll. Karena kombinasi obat-obatan saling memperkuat, obat-obatan tersebut dapat menyebabkan kantuk, pusing, dan penurunan tekanan darah. Oleh karena itu, dengan beberapa obat, Anda disarankan untuk menghindari mengemudi atau mengoperasikan mesin setelah meminumnya. Wanita hamil dan ibu menyusui umumnya disarankan untuk tidak menggunakannya karena kurangnya penelitian.
Tips & Trik
Jika Anda merawat Passiflora incarnata sendiri di rumah, tentu saja Anda dapat mengekstrak sendiri ramuan passionflower untuk dijadikan teh yang menenangkan. Untuk melakukan ini, potong pucuk dan daun muda tanaman dan keringkan secara menyeluruh. Namun perlu diketahui bahwa informasi yang tepat tentang ramuan Passiflora incarnata dan ramuan keringnya tidak dapat diberikan dan juga bergantung pada perawatan.
